Dieta DASH, cea mai eficientă dintre șase diete în reducerea riscului de declin cognitiv
O nouă cercetare a descoperit că dieta DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) are cele mai puternice și constante asocieri cu riscul redus de declin cognitiv și cu funcția cognitivă mai bună, comparativ cu alte cinci diete. Rezultatele sugerează că alegerile de stil de viață, inclusiv alimentația, pot influența funcția cognitivă pe măsură ce îmbătrânim, potrivit medicalnewstoday.com.