Update 6 zile în urmă
Timp de citire: 3 minute
Articol scris de: Maria Popescu
Zonele albastre reprezintă regiuni ale planetei unde longevitatea este semnificativ mai mare față de media globală, iar sănătatea rămâne bună la vârste înaintate, arată cercetările. În România, anumite zone rurale reproduc elemente esențiale ale acestor comunități, precum alimentația simplă și mișcarea zilnică, chiar dacă datele oficiale nu confirmă încă statutul de „Blue Zone”, notează %source%.
Munții Apuseni sunt considerați cea mai apropiată regiune de un model autentic de zonă albastră în țară. Aici, oamenii trăiesc în mod obișnuit peste 90 de ani, continuând să fie activi prin muncă fizică și implicare în gospodărie. Alimentația simplă, aerul curat și un ritm de viață lent reduc stresul, iar comunitățile locale rămân unite în jurul tradițiilor.
Deși există multe aspecte similare cu cele din zonele albastre veritabile, accesul limitat la servicii medicale reprezintă o vulnerabilitate a regiunii. Totuși, în multe dintre satele Apusenilor, vârsta de 90 de ani nu este excepțională, ci o realitate frecventă.
În Maramureș, longevitatea este susținută de rolul social al vârstnicilor, care sunt respectați și implicați în comunitate. Munca fizică, activitatea zilnică pe jos, alimentația sezonieră și coeziunea socială creează un mediu propice unei vieți îndelungate.
Bucovina rurală se remarcă prin influențe asemănătoare cu zonele albastre mediteraneene: viața ordonată, mese regulate și perioade de alimentație preponderent vegetală, care contribuie la o stare bună de sănătate metabolică. Posturile ortodoxe practicate aici au efecte similare cu dietele plant-based din zonele albastre.
Datele recente publicate de Institutul Național de Statistică arată că Vâlcea, București și Cluj se află în topul județelor cu cea mai mare speranță de viață din România. Vâlcea conduce clasamentul cu o medie de 84,50 ani, singurul județ cu o speranță de viață peste 80 de ani. Bucureștiul se situează pe locul doi, cu 78,4 ani, urmat de Cluj, Brașov și Sibiu.
Pe de altă parte, județele Tulcea, Giurgiu, Călărași și Satu Mare înregistrează cele mai mici valori, între 73,2 și 74,2 ani. Capitala, orașele și anumite zone rurale tradiționale oferă condiții mai bune de trai, contribuind la avantajele demografice.
Un accident grav petrecut pe 24 decembrie în jurul orei 17:15 pe DN 17A, în apropiere de Rădăuți, a dus la decesul unui tânăr de 21 de ani și la rănirea altor trei persoane. Evenimentul rutier a fost provocat de un autoturism care a pierdut controlul după o manevră de depășire, potrivit datelor comunicate de autorități.
Sâmbătă după-amiază, un bărbat în vârstă de 79 de ani s-a răsturnat cu tractorul într-un șanț, în satul Bănești, comuna Fântânele, județul Suceava. Poliția a intervenit în urma unui apel la 112 care anunța accidentul în zona numită „La Hotar”.
Vineri, o femeie în vârstă de 65 de ani din Frătăuții Noi, județul Suceava, a fost găsită spânzurată într-o anexă a locuinței sale. Descoperirea a fost făcută în jurul orei 11:30 de un vecin care a alertat autoritățile după ce a găsit ușa șurii deschisă.
Un accident rutier a avut loc în dimineața zilei de 8 decembrie, la Vadu Moldovei, când o femeie a fost lovită de un autoturism. Incidentul s-a produs în jurul orei 06:30 pe DN2, în timp ce pietonul traversa strada prin loc nepermis și fără să se asigure.
