Update 3 săptămâni în urmă
Timp de citire: 3 minute
Articol scris de: Andrei Miroslavescu
Finalul de an este o perioadă încărcată de efort și agitație, însă oferă și posibilitatea unei pauze esențiale pentru revenirea energiei și recapitularea experiențelor. Alexandra Marinescu subliniază că oprirea conștientă și reflecția sunt indispensabile într-o lume în care totul se desfășoară cu rapiditate, iar această pauză nu înseamnă doar zile libere, ci un moment de respiro mental și interior.
Pauza de la final de an depășește conceptul obișnuit de concediu și reprezintă o oprire vitală din ritmul alert al rutinei și al performanței continue. Este o șansă de a resimți o redare a clarității mentale și a echilibrului personal, fundamentală pentru a nu prelungi starea de oboseală în noul an. Potrivit Alexandrei Marinescu, lipsa acestei opriri poate transforma începutul anului următor într-un nou val de epuizare acumulată.
Pauza contribuie la recalibrarea resurselor interioare, permițând să ieșim temporar din cercul vicios al solicitărilor fără sfârșit. Acest interval este și un răgaz de conectare cu sinele, care ne ajută să prevenim stresul cronic și să începem anul următor cu o stare de bine reinnoită.
Reflecția la încheierea anului este o invitație de a privi sincer realizările, învățămintele și pierderile trăite, dar într-un mod constructiv și afirmativ. Ea facilitează înțelegerea nu doar a rezultatelor, ci și a proceselor ce le-au generat, ajutând la integrarea experiențelor, inclusiv a celor dificile. Alexandra Marinescu menționează că, fără această analiză, riscă să se repete aceleași greșeli și să persistăm în cicluri nevindecate.
Un alt aspect esențial al reflecției este conștientizarea recunoștinței pentru momentele și oamenii care ne-au adus bucurie, chiar și în condiții modeste. Această atitudine schimbă percepția asupra realității și deschide calea spre stabilirea unor obiective mai realiste și mai adaptate nevoilor proprii pentru anul următor.
Un incident neobișnuit a avut loc marți în localitatea Zvorîștea, județul Suceava, unde o femeie a distrus cu ciocanul o ladă frigorifică dintr-un magazin mixt. Polițiștii au intervenit rapid după ce un martor a semnalat fapta, iar situația a fost gestionată de Secția 8 Poliție Rurală Adâncata, conform sursei.
Instituția Prefectului – Județul Suceava a anunțat extinderea examinării practice pentru categoria B și în municipiul Câmpulung Moldovenesc, pentru a facilita accesul candidaților din zona montană, potrivit informațiilor comunicate de instituție. Această măsură urmărește să reducă deplasările și să ofere un program mai echilibrat și previzibil în cadrul procesului de obținere a permisului de conducere.
Un bărbat din municipiul Câmpulung Moldovenesc a fost depistat de polițiști cu o alcoolemie de 1.16 mg/l alcool pur în aerul expirat, potrivit unui anunț al autorităților locale. Acesta a fost testat în trafic după ce a fost oprit pe strada Calea Bucovinei, iar ulterior s-au recoltat probe biologice la spital.
Un șofer din Rădăuți a fost depistat în stare de ebrietate după ce și-a parcat mașina pe banda de deplasare, blocând circulația pe o stradă din municipiu. Incidentul s-a petrecut luni, 12 ianuarie, iar polițiștii care au intervenit au constatat o alcoolemie de 0,56 mg/l alcool pur în aerul expirat, conform informațiilor oferite de Poliția Municipiului Rădăuți.
